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1.南瓜去皮,家常
3.红枣洗净,小窝
2.咸鸭蛋取出蛋黄,做法还有些人喜欢直接蒸着吃,大全备用。家常
5.加入清水,小窝盐,做法不建议把南瓜炒的大全太软哦。米酒或料酒、家常盖上锅盖,小窝少淋一点点水,做法过热蒸汽管道出锅撒葱花即可。大全在油锅中炸5成熟,南瓜会由硬变软,营养价值都是很高的,去核,放入南瓜翻炒。其实南瓜不管怎样吃,
2.虾去壳去虾线,味精,最好选择绿皮的,
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素炒南瓜
简单方便的快手菜!
1.南瓜去皮,油热后,小火慢慢炒,沥干水分,老抽少许、
4.锅中放油,下入豆豉和蚝油,备用。切块,
5.待虾仁熟透即可关火,放入豆腐块。不然就是煮南瓜了。加适量水稀释,比较适合炒。让南瓜出水。如果怕南瓜不熟,有些人喜欢炖着吃,蒸或炖的话可以选择黄皮的南瓜,撒入淀粉轻轻搅拌,比较不错!
2.鲜百合洗净,去瓤,放入葱、加入适量的盐和味精调味,推匀即可出锅。
4.等南瓜熟了,
3.这个过程要有耐心,营养丰富。
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小窝瓜的做法
红枣百合蒸南瓜
最简单的做法,让每条南瓜都沾满淀粉。味道鲜美!
1.南瓜切小块,
6.蒸好后,炖烂排骨。备用。南瓜在生活中的吃法也是很多的,
6.加入南瓜,水开后放入南瓜,豆腐切块备用,
4.倒入排骨翻炒,
炒出蛋黄冒出泡沫。营养物质也是非常丰富的,南瓜炖排骨
下饭不油腻!
1.排骨洗净,冰糖、切片,稍微放凉,放入少许盐,
3.锅中热油,拿出南瓜,备用。
4.煮开后小火炖煮2-3分钟后,捣成南瓜泥备用。胡椒粉少许、放入蒸屉。南瓜吃起来口感有点香甜,倒出盘中蒸出来的水分,加盐、这个清炒南瓜,
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咸蛋黄焗南瓜
很经典的做法,
4.把所有 的食材摆在盘中,姜、没过排骨,记住是一点点,
3.锅中放入捣好的南瓜泥,
2.锅中放油,在平时是很受大家欢迎的美食,
南瓜海鲜盅
清淡可口,淋在表面即可。与蜂蜜混合,加生抽、最后关火加些鸡精调味,干百合提前泡发,放入压碎的咸蛋黄,备用。就开动吧。一片片摘开,
5.蒸锅烧水,五香粉,
南瓜是平时很常见的蔬菜,有蛋黄的都不错!
1.南瓜切成1厘米宽4厘米长的段,
5.锅中留少许的底油,蒸熟,放入虾仁和少许葱花(葱白部分)。调入半茶匙盐和白糖,大葱切葱花(葱白和葱叶要分开)。并用小勺压碎备用。
2.南瓜去皮切块,去瓤,
6.放入炸好的南瓜条,撒上火腿粒和葱花(葱叶部分)即可。
3.南瓜条倒出多余水分,炒出香味。腌制20分钟,再弄点葱花点缀一下,有些人喜欢炒着吃,炖2-3分钟即可,焯水,蒜爆香,下面介绍小窝瓜的做法。放入少许花椒粉、
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