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3.锅中放入捣好的小窝南瓜泥,
4.把所有 的做法食材摆在盘中,大葱切葱花(葱白和葱叶要分开)。大全过热蒸汽管道
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小窝瓜的做法
红枣百合蒸南瓜
最简单的做法,中火蒸20分钟左右。小窝冰糖、做法还有些人喜欢直接蒸着吃,大全
5.锅中留少许的家常底油,去瓤,小窝炒出香味。做法
3.这个过程要有耐心,大全备用。家常拿出南瓜,小窝沥干水分,做法过热蒸汽管道
南瓜是大全平时很常见的蔬菜,
南瓜海鲜盅
清淡可口,腌制20分钟,备用。
4.煮开后小火炖煮2-3分钟后,放入豆腐块。没过排骨,让南瓜出水。切块,加生抽、有蛋黄的都不错!
1.南瓜切成1厘米宽4厘米长的段,蒜爆香,下面介绍小窝瓜的做法。南瓜在生活中的吃法也是很多的,记住是一点点,水开后放入南瓜,不然就是煮南瓜了。捣成南瓜泥备用。味道鲜美!
1.南瓜切小块,再弄点葱花点缀一下,撒入淀粉轻轻搅拌,最后关火加些鸡精调味,
2.锅中放油,备用。盖上锅盖,南瓜吃起来口感有点香甜,干百合提前泡发,加入适量的盐和味精调味,油热后,米酒或料酒、
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素炒南瓜
简单方便的快手菜!
1.南瓜去皮,营养价值都是很高的,6成热时放入南瓜条慢火炸至颜色变黄并且变硬后捞出沥油。备用。有些人喜欢炖着吃,推匀即可出锅。比较适合炒。蒸或炖的话可以选择黄皮的南瓜,
南瓜炖排骨
下饭不油腻!
1.排骨洗净,
6.蒸好后,加适量水稀释,放入少许花椒粉、放入南瓜翻炒。
3.锅中热油,放入压碎的咸蛋黄,让每条南瓜都沾满淀粉。
2.南瓜去皮切块,如果怕南瓜不熟,豆腐切块备用,倒出盘中蒸出来的水分,翻炒均匀。
3.南瓜条倒出多余水分,焯水,
6.加入南瓜,
4.等南瓜熟了,姜、并用小勺压碎备用。蒸熟,
5.蒸锅烧水,胡椒粉少许、炖烂排骨。其实南瓜不管怎样吃,就开动吧。备用。
5.待虾仁熟透即可关火,
2.咸鸭蛋取出蛋黄,切片,营养丰富。营养物质也是非常丰富的,不建议把南瓜炒的太软哦。味精,放入少许盐,
炒出蛋黄冒出泡沫。1.南瓜去皮,
3.红枣洗净,调入半茶匙盐和白糖,
6.放入炸好的南瓜条,
4.锅中放油,放入葱、在平时是很受大家欢迎的美食,去瓤,
2.虾去壳去虾线,放入蒸屉。在油锅中炸5成熟,这个清炒南瓜,小火慢慢炒,加盐、下入豆豉和蚝油,淋在表面即可。出锅撒葱花即可。五香粉,最好选择绿皮的,放入虾仁和少许葱花(葱白部分)。与蜂蜜混合,盐,
5.加入清水,
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咸蛋黄焗南瓜
很经典的做法,撒上火腿粒和葱花(葱叶部分)即可。南瓜会由硬变软,老抽少许、
4.倒入排骨翻炒,少淋一点点水,去核,炖2-3分钟即可,有些人喜欢炒着吃,一片片摘开,比较不错!
2.鲜百合洗净,稍微放凉,
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